ブートキャンプ５日目（妻）

今日は第5日目、『腹筋プログラム』です。
腹筋かぁ～、私　自慢じゃないけど1回も腹筋できないんだよね～
大丈夫かな～？と心配してたら、やっぱ！ダメでした～

腹筋といっても、寝た姿勢から体を前に起こす腹筋だけじゃないから
ついていけるところもあるんだけど、『腹筋プログラム』というだけあって
お腹に集中しっぱなし・・・！！
お腹がフルフルしちゃうし、背中まで痛いんですけど・・・？

でも、ここで諦めたら仮面ライダーのようなお腹が手に入らない～
と思って頑張りましたよ、それなりに・・・。
ビリーが「疲れたら休んでもいい、でも諦めるな」っていうんだけど
休んだら諦めることと同じじゃないの？ 諦めなかったら気持ちが違うのか？

ビリーの後ろで頑張ってるお姉さんたちは、みんな仮面ライダーのように
腹筋が割れてるんだよね～すごい！あとどれくらい頑張ったらあんな風に
なれるのかな～？憧れです♪

でも、痩せている人もぽっちゃりの人もみんな、ウエストのサイズに関わらず
腹筋が割れてるんだよ～！
腹筋が割れるほど鍛えたらもっと痩せないのか？
ビリーも含め、後ろの男性陣はみんなお腹を隠してるのTシャツで。
お腹を出して見せているのは女性だけ。それってやっぱ、女性が見せたほうが
絵面がキレイだから？それとも女性をターゲットにしてるから？

とにかく、あんな風な腹筋になれるまでがんばるぞ～！！オ～！！
ちなみに、ビリーの右側にいる女性、可愛い顔してスリムで凄いマッチョ！！
ビリーの一番弟子？私のお気に入りです♪きっとブートキャンプやってる人は
みんな気になってるはず。

後ろにいる人たちが、毎回ちょっとずつ変わるので観察してみると面白いよ♪
ダンナは、動くたびに揺れるビリーのお胸が気になるって言ってた。
そんなこと聞いちゃったら、私まで気になっちゃうじゃな～い、もう～！！

本日もあまり汗かきませんでした！！
で、計測です。

体重50.4kg・ウエスト63.2cm・体脂肪率24.3％
おお～！ウエストが0.6cm締まってるじゃ～ん！！
あのツイストが効いたのかな～？
明日も頑張ろうっと！！

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