ブートキャンプ１日目

今日は娘と２人で約５０分間のエクササイズでとっても良い汗を流しました。
今日は１日目だったのですが、結構ハードかもしれませんね。

体力に自信がない人はビリーバンドなしでＯＫなので、
その辺は調整可能ですよ。

かなり運動したはずなのに、５０分間楽しく運動できるのは、
さすがとしか良いようがありませんね。

こんなに楽しい運動は久しぶりです。

嫁なんかは、もうハマりまくりです。
そこかしこで、ブートキャンプの動きをしています。

よっぽど楽しいのでしょうね。(^-^;

娘はまだ中学１年生ですが、普通についてきます。
というより、娘の方がちゃんとやってますね。

さすが、若いだけあります。

ブートキャンプで７日間チャレンジを乗り切るとどんな
ことになるのか、今から楽しみです。

もちろん、キャッシュバックもしっかり狙いますよー(^-^;

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