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ビリーの動画をチェック ⇒ ビリーズブートキャンプ
今、人気急上昇中のビリーズ・ブートキャンプ。多くの方が自宅でエクササイズに取り組んでいます。中には集まってブレイクしている方々も出てきています。そんな人気がうなぎのぼりのブートキャンプのブログ情報をピックアップしてリンクしています。
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- ついに入隊！？
- ... これなら やってみようかなって気にもなります。（←単純？） 最近朝早く起きて一番に運動を済ませているのですが、これがなんとも 気持ちいい♪ 明日の朝は、ビリーさんのブートキャンプに初入隊させてもらいます ...
- 今年の漢字
- ... やっぱりこれかな？ ビリーさんのエクササイズに出会って、心身ともに鍛えられた という実感がありますので（＾＾） 皆さんにとって ... 題して、「忘年ブートキャンプ」（笑） まぁ、勝手に僕が今そう決めたのですが（＾＾） 参加メンバー ...
- タダに勝るものなし（一部敗退）
- ... 紹介文読んだ方が分かりやすいかなと） そして声はまさしくビリーでした。（言うまでもなくブートキャンプの方じゃないです） 楽曲もGREEN DAYの時に似たような感じのあったなってな感じがしましたね。 これは間違いなく……そうなんでしょう。 ...
- [トレーニング]ビリーズブートキャンプ「基本プログラム」（ ...
- ... 今日も元気に座ったままでブートキャンプ。前回よりは体が慣れてきましたが、それでもかなりキツいです。高速腹筋は最初の1セットだけ通常スピードでこなせ ... 基本プログラム前半のストレッチ種目でビリーと同じ動きができるのが嬉しくてしょうがありません。 ...
- ビリー 22-3
- エリートの腹筋プログラム Rock Solid Abs をプレイ。バンド付きの休み無しで、普通に最後までついて行けたよ。元祖ブートキャンプに比べると、エリートのプログラムは生ぬるいのが多いな†。 関係がありそうな日記 No Related Posts 前後の日記
- パンチのやり方。
- ... でもJapan Tourのレポで、ビリーが親指を上に向けろ、って 指導していたし、ブートキャンプでも、 「Thumbs up!」 と言ってますよね。 あれれ？ いつから変わったんでしょう？ それになぜ？ 他のDVDもチェックしてみました。 Extremeは親指が上。 ...
- 脱落隊員のその後
- 昨日新聞を読んでいたら、あの方の事が書いてあった。 そう、あの大ブームを巻き起こしたブートキャンプのビリーさん。 今度は脱落隊員も長く続けられる工夫をした新作を出すそうだ。 脱落した人達なら、ここにもいるよ。 ...